Ternyata Ice Cream Bermanfaat

Ice Cream sering kali disalahkan sebagai penyebab penyakit flu dan batuk. Padahal bukanlah ice cream yang salah, melainkan dari penikmatnya sendiri yang tidak menyesuaikan keadaannya atau berlebihan dalam mengkonsumsinya. Ice Cream memang tidak baik dikonsumsi terus menerus, namun bila dinikmati sesekali tentunya ada manfaatnya, apalagi rasanya enak. Ice Cream digemari semua kalangan, dari muda hingga tua, apalagi rasanya yang manis membuat hidangan ice cream selalu dinantikan setelah makan besar. Disini OpenRice akan memberitahu OpenRicers manfaat dari Ice Cream. Sebuah sajian menarik ini akan dikulik selengkapnya dibawah ini.

Ice Cream bisa membuat rileks dan nyaman. Secara psikolog, tubuh manusia saat menyantap ice cream akan merasakan kenyamanan tersendiri saat momen tersebut. Dibuktikan oleh penelitian di Institute Psikiatri London, menyatakan ice cream memberikan dampak positif di bagian orbitofrontal cortex, bagian otak yang biasa menganalisis berbagai hal, membuat tampak lebih tenang dari biasanya.

Tidak buat pilek dan gemuk. Ice Cream selalu mendapatkan anggapan seperti itu, namun nyatanya ditemukan kalau tubuh sedang panas kalau menyantap ice cream bisa membuat suhu tubuh teratur. Kalau dianggap membuat pilek itu karena mengkonsumsi ice creamnya terlalu banyak sehingga suhu tubuh jadi menurun. Lemak yang katanya buat gemuk pun sebenarnya tidak terlalu banyak, sekitar 10% lemak saja yang ada masuk kedalam tubuh dan setidaknya tubuh membutuhkan 15% lemak untuk beraktivitas, jadi tidak perlu takut karena ice cream jadi gemuk.

Ice Cream mampu menguatkan tulang. OpenRicers pasti bisa menebak alasan ice cream bisa memperkuat tulang karena bahan dasarnya yang dominan susu tentunya memberikan kalsium yang tinggi juga. Apalagi kalau ice creamnya berkualitas jadi lebih sehat dan bermanfaat bagi tubuh. Selain itu susu juga mampu mencegah osteoporosis dan juga penuaan dini, bermanfaatkan ice cream susu tersebut.

Ice Cream menjaga kesehatan. Ice cream yang berkualitas memiliki kandungan flavonoid yang menunjukkan angka rendahnya penyakit jantung koroner. Selain itu jika banyak terdapat zat sitokin bisa bermanfaat sebagai sistem imun untuk kekebalan tubuh. Dan satu hal lagi, sebuah penelitian di Institute of Community Medicine, University of Tromso, Norwegia, menemukan fakta bahwa meminum susu yang terkandung dalam ice cream mampu memperkecil terkena resiko kanker payudara.

Print